INQUA Karriere-Blog

Resilienz am Arbeitsplatz: So wirst du im Beruf gelassener und widerstandsfähiger

Wie bleibst du im Job gelassen, selbst wenn es turbulent und stressig wird? Resilienz am Arbeitsplatz bedeutet, den Berufsalltag mit mehr Ruhe, Klarheit und Energie zu meistern. In diesem Artikel erfährst du, was hinter dem Begriff Resilienz steckt und welche Strategien im Arbeitsleben wirklich helfen.

Neurodivergent? Wie du deinen Job an dein Neuro-Setup anpasst

Bewerbung mit KI schreiben – So hilft dir ChatGPT

Kompetenzprofil High Profiling^® – deinen Stärken auf der Spur

Das Kompetenzprofil High Profiling® ist ein biografieorientiertes Reflexionstool, das am INQUA-Institut für Coaching entwickelt wurde. Es wird sowohl im Führungskräfte- als auch im Karriere-Coaching eingesetzt und beruht auf einem Leitfadeninterview zur Erwerbsbiografie, das der:die Coach:in zu Prozessbeginn mit dem Coachee führt. Zur Vorbereitung unterteilt der:die Coach:in die Biografie anhand des Lebenslaufs in fünf Lebens- bzw. Berufsphasen.

Neurodiversität im Job: ein Leitfaden

Neurodiversität hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen. Immer mehr Unternehmen erkennen die Vorteile neurodiverser Mitarbeiter:innen, die durch ihre einzigartigen Denkweisen und Fähigkeiten zur Innovationskraft beitragen. Dieser Artikel bietet einen Einstieg in das Thema und zeigt, wie Arbeitssuchende und Unternehmen davon profitieren können.

Krisen meistern – Arbeitslosigkeit als Chance

Unzufrieden im Job? Dein 7-Punkte-Plan zum beruflichen Neuanfang

Unzufrieden im Job? Zeit für einen Neustart! Unser 7-Punkte-Plan hilft dir, deine aktuelle Situation zu analysieren, neue Perspektiven zu entwickeln und den Weg in eine erfüllendere Karriere zu finden. Nutze die Gelegenheit, deine berufliche Zukunft aktiv zu gestalten.

Wie du deine Körpersignale bei der Jobsuche nutzt

INQUA Sommerfest auf der Spree – Reise der Resilienz

Das INQUA Sommerfest als krönender Abschluss des 2-tägigen Kongresses: Eine unvergessliche Spreefahrt auf der MS Phantasia mit kubanischer Live-Musik, Tanz und viel Gelegenheit zum Networken. Ein Abend, der das INQUA Kernteam, die Karriere-Coaches und Analysierenden aus ganz Deutschland vereinte.

Cultural Fit: Welche Unternehmenskultur passt zu mir?

Ein Leuchtfeuer der Resilienz: INQUA Kongress 2024

Beim INQUA Kongress versammelten sich das Kernteam sowie unsere Coaches und Analyst:innen, um in das Thema Resilienz einzutauchen. Das Event führte in innovative Ansätze und Methoden ein. Diese zeigten, wie es gelingt, beruflichen Herausforderungen zu begegnen und diese Fähigkeiten in die tägliche Praxis umzusetzen.

10 KI Jobs mit Zukunft: Nutze den KI-Wandel als Chance

Die Sorge, dass Künstliche Intelligenz (KI) Jobs vernichtet, ist groß. Wir schauen auf die andere Seite der Medaille und zeigen dir, welche neuen Jobs durch KI entstehen – nicht nur im Bereich von Entwicklung und Cyber Security. Lerne 10 KI-Jobs kennen, die du vermutlich nicht auf dem Schirm hattest.

Souverän zum neuen Job: 10 Tipps für Ihr Bewerbungsgespräch

Vom Bewerbungsgespräch zum Traumjob: 10 bewährte Tipps für Sicherheit und Souveränität. Erfahren Sie, wie Sie sich gründlich vorbereiten, Ihre Selbstpräsentation perfektionieren und Ihre Motivation überzeugend darlegen. Diese Tipps unterstützen Sie bei den Herausforderungen Ihres nächsten Bewerbungsgesprächs.

Wie deine soziale Herkunft deinen Berufsweg prägt