INQUA Karriere-Blog

Resilienz am Arbeitsplatz: So wirst du im Beruf gelassener und widerstandsfähiger

Wie bleibst du im Job gelassen, selbst wenn es turbulent und stressig wird? Resilienz am Arbeitsplatz bedeutet, den Berufsalltag mit mehr Ruhe, Klarheit und Energie zu meistern. In diesem Artikel erfährst du, was hinter dem Begriff Resilienz steckt und welche Strategien im Arbeitsleben wirklich helfen.

Neurodivergent? Wie du deinen Job an dein Neuro-Setup anpasst

Bewerbung mit KI schreiben – So hilft dir ChatGPT

Kompetenzprofil High Profiling^® – deinen Stärken auf der Spur

Das Kompetenzprofil High Profiling® ist ein biografieorientiertes Reflexionstool, das am INQUA-Institut für Coaching entwickelt wurde. Es wird sowohl im Führungskräfte- als auch im Karriere-Coaching eingesetzt und beruht auf einem Leitfadeninterview zur Erwerbsbiografie, das der:die Coach:in zu Prozessbeginn mit dem Coachee führt. Zur Vorbereitung unterteilt der:die Coach:in die Biografie anhand des Lebenslaufs in fünf Lebens- bzw. Berufsphasen.

Berufliche Rehabilitation: Der richtige Job für meine neue Lebensphase

Rehabilitations-Coaching, kurz Reha-Coaching, richtet sich an Menschen, die nach einem krankheitsbedingten Einschnitt in ihrem Leben berufliche Perspektive suchen. Wer bereit ist, sich intensiv und strukturiert eine tragfähige berufliche Zukunft zu erarbeiten, findet mit dem Karriere-Coaching Unterstützung.

Karrierewechsel mit 50 plus – Lebenserfahrung als Soft Skill

Karriere-Coaching? In English, please!

Das INQUA-Institut bietet sein bewährtes Karriere-Coaching ab sofort auch komplett in englischer Sprache an. Das Angebot richtet sich an Menschen, die sich auf einen Job in einem international agierenden Unternehmen vorbereiten möchten.

Expertentipps zum Lebenslauf – wohin geht der Trend?

Der Lebenslauf ist die Eintrittskarte für den Start in den Traumjob und das Herzstück einer jeden Bewerbung. Im Rahmen der digitalen Möglichkeiten, Jobportale und einer sich beständig verändernden Arbeitswelt unterliegt auch seine Gestaltung neuer Trends. Doch worauf kommt es wirklich an?

Später Berufswechsel – Meine fantastische Reise mit INQUA

Hochsensibilität im Beruf als Stärke nutzen

KI im Recruiting – Künstliche Intelligenz im Bewerbungsprozess

Was macht eine:n gute:n Coach:in aus?

Erkenne deine Werte! Berufswahl und Jobsuche leicht gemacht

Ressourcenorientiert: das Genogramm im Karriere-Coaching

Wer sich beruflich neu orientiert, sollte seine Stärken kennen und sich der eigenen Werte bewusst sein. Diese lassen sich mit Blick auf die familiäre Prägung erschließen. In der Genogrammarbeit spüren wir mit Ihnen unbeachtete Überzeugungen auf, persönliche Werte und ungeahnte Kompetenzen. Lesen Sie, welchen Nutzen Ihnen diese Methode konkret bringt, woher sie stammt, wie sie aufgebaut ist und was unsere Klient:innen darüber sagen.