INQUA Karriere-Blog
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Resilienz am Arbeitsplatz: So wirst du im Beruf gelassener und widerstandsfähiger
Wie bleibst du im Job gelassen, selbst wenn es turbulent und stressig wird? Resilienz am Arbeitsplatz bedeutet, den Berufsalltag mit mehr Ruhe, Klarheit und Energie zu meistern – und auch in Phasen der Jobsuche oder beruflichen Neuorientierung handlungsfähig zu bleiben. In diesem Artikel erfährst du, was hinter dem Begriff Resilienz steckt und welche Strategien im Arbeitsleben wirklich helfen.
Neurodivergent? Wie du deinen Job an dein Neuro-Setup anpasst
Neurodivergent – oder einfach im falschen Setting? In dieser Folge COACHGEFLÜSTER erfährst du, wie du dein Neuro-Setup verstehst, sogenanntes Masking beendest und deine Arbeit aktiv an deine Bedürfnisse anpasst. Für mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und gesundes Arbeiten.
Bewerbung mit KI schreiben – So hilft dir ChatGPT
Wie Sie Ihre Bewerbung mit KI schreiben, das erfahren Sie in COACHGEFLÜSTER von Karriere-Coach Dirk Aßmann-Staudt. Der KI-Experte spricht im Podcast darüber, wie Sie mit ChatGPT schnell und effektiv überzeugende Anschreiben und Lebensläufe erstellen, und liefert neben hilfreichen Tipps konkrete Prompt-Formulierungen.
Kompetenzprofil High Profiling® – deinen Stärken auf der Spur
Das Kompetenzprofil High Profiling® ist ein biografieorientiertes Reflexionstool, das am INQUA-Institut für Coaching entwickelt wurde. Es wird sowohl im Führungskräfte- als auch im Karriere-Coaching eingesetzt und beruht auf einem Leitfadeninterview zur Erwerbsbiografie, das der:die Coach:in zu Prozessbeginn mit dem Coachee führt. Zur Vorbereitung unterteilt der:die Coach:in die Biografie anhand des Lebenslaufs in fünf Lebens- bzw. Berufsphasen.
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Verdeckten Stellenmarkt nutzen: So findest du nicht ausgeschriebene Jobs
Viele attraktive Jobs werden nie öffentlich ausgeschrieben. Wie du dennoch Zugang zu diesen versteckten Chancen bekommst? Dieser Artikel zeigt dir, wie du den verdeckten Stellenmarkt gezielt nutzt: mit strategischem Netzwerken, überzeugenden Initiativbewerbungen und einem klaren Profil. Plus: eine kompakte LinkedIn-Anleitung, die dir hilft, gezielt sichtbar zu werden.
3 Coaches – 3 Perspektiven: Traumjob finden – Vom Wunsch zur Wirklichkeit
Was bedeutet der Traumjob für Sie? Drei INQUA Coaches teilen ihre Perspektiven – und geben Ihnen Impulse, wie Sie Ihre beruflichen Wünsche klarer sehen, Ihre Werte verstehen und konkrete Schritte in Richtung Zufriedenheit gehen können.
5 Schritte zum erfolgreichen Training für Vorstellungsgespräche
Ein Vorstellungsgespräch ist kein Prüfungsgespräch, sondern ein Dialog auf Augenhöhe. Doch viele Bewerber:innen empfinden Unsicherheit oder Angst. Ein strukturiertes Training hilft dir, Selbstbewusstsein aufzubauen und souverän aufzutreten. Erfahre, wie du dich gezielt vorbereiten kannst und warum dein Mindset der Schlüssel zum Erfolg ist.
Expansion des INQUA-Instituts für Coaching – Neue Standorte in Erlangen, Bad Harzburg und Bad Vilbel
Das INQUA-Institut für Coaching erweitert sein Angebot: Ab sofort stehen die wissenschaftlich fundierten Karriere-Coachings auch in Erlangen, Bad Harzburg und Bad Vilbel zur Verfügung.
Selbstwert stärken für die Jobsuche
Selbstwert ist kein Zustand, sondern ein Prozess – gerade bei beruflicher Neuorientierung. INQUA Karriere-Coach Henrike Hüttner erklärt in der aktuellen Folge COACHGEFLÜSTER, wie Sie mit dem Schichtenmodell des Selbstwerts Ihr inneres Fundament stärken und sich mit Klarheit und Selbstvertrauen neu ausrichten können – jetzt reinhören!
Kraftquellen, Kleidungsstil, Job-Interview – Antworten auf eure Fragen || Q&A Teil 2
Neustart geplant? Aber wie? In dieser Q&A-Folge von COACHGEFLÜSTER beantworten Karriere-Coach Freya Lütten und Host Johannes Junker Hörer:innen-Fragen zu beruflicher Neuorientierung, Coaching und Bewerbung. Holen Sie sich die besten Tipps, um Ihre Karriere gezielt voranzutreiben – jetzt reinhören!
Neurodiversität: Passende Jobs für Hochbegabte
Hochbegabte Menschen bringen außergewöhnliche Talente und Denkweisen mit, die in vielen Berufen wertvoll sind. Doch die richtige berufliche Orientierung kann herausfordernd sein. Erfahre, welche Jobs sich für Hochbegabte besonders eignen und wie du deine Stärken im Arbeitsleben gezielt nutzen kannst.
Kreative Jobsuche – Von Künstler:innen lernen
In dieser COACHGEFLÜSTER-Episode verrät die Künstlerin und Karriere-Coach Sandra Freygarten, wie Sie mit Kreativität und spielerischer Offenheit die Jobsuche als Gestaltungsprozess erleben können. Lassen Sie sich inspirieren, entdecken Sie neue Perspektiven und verborgene Chancen und gestalten Sie Ihren nächsten Karriereschritt kreativ und voller Selbstvertrauen!
Biografieorientiertes Coaching für Akademiker:innen – der aussichtsreiche Weg zum Wunschjob
Du bist Akademiker:in und derzeit auf Jobsuche, mit dem Wunsch nach einer erfüllenden beruflichen Aufgabe? Ein spezielles Coaching kann dich auf diesem Weg gezielt unterstützen. In diesem Artikel erfährst du, wie ein solches Karriere-Coaching für Akademiker:innen aufgebaut ist, welche Methoden dabei zum Einsatz kommen und warum ein gründlicher Blick auf deine Biografie von Vorteil sein kann.
Dystopie oder Chance? Wie KI die Arbeitswelt verändert
Wie beeinflusst künstliche Intelligenz Jobs und Arbeitsalltag? Zusammen mit dem KI-Experten Dirk Aßmann-Staudt werfen wir im INQUA Podcast einen Blick in die Zukunft. Erfahren Sie, welche Chancen und Herausforderungen die neuen Technologien mit sich bringen und mit welchen Future Skills Sie sich vorbereiten können.
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