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Raus aus der Krise mit AVGS-Coaching
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Deine Zukunft fängt heute an
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Du kannst mehr als du denkst

Karriere-Coaching Resilient in den neuen Job

Selbstwirksam. Ganzheitlich. Zukunftsfähig

Du möchtest dich beruflich neu aufstellen und wünschst dir dafür eine tiefergreifende und umfassende Unterstützung? Das AVGS-Coaching „Resilient in den neuen Job“ begleitet dich auf deinem Weg zur beruflichen Neuorientierung und stärkt deine psychische Widerstandskraft. Wenn du über einen AVGS-Gutschein mit 74 Unterrichtseinheiten über eine Dauer von 12 Wochen verfügst, profitierst du von diesem Vorgehen. Dieses Coaching ist besonders dann gut für dich geeignet, wenn du eine umfassendere Unterstützung brauchst, vielleicht nach einer längeren Elternzeit, einer gesundheitlich bedingten Auszeit oder weil für dich ein grundlegender Branchenwechsel ansteht – etwa, weil deine Dozentenstelle an der Universität nicht mehr verlängert wird oder deine frühere Tätigkeit aufgrund des technologischen Wandels weggefallen ist.

Wenn dich dieses Angebot anspricht, überprüfe, ob du mit deinem Gutschein an dieser Maßnahme teilnehmen kannst oder erfrage bei deiner Vermittlungsfachkraft eine Anpassung. Nach deiner Anmeldung kannst du deine:n Coach:in in einem unverbindlichen Vorgespräch kennenlernen und schon bald mit deinem Coaching beginnen.

Inhalte und Vorgehen im Resilienzcoaching

  • Dein Coaching startet mit einer wissenschaftsbasierten Reflexion: Mit dem umfassenden Kompetenzprofil High Profiling® erkennst du deine sozialen und fachlichen Kompetenzen sowie deine Entwicklungsfelder.
  • Die Ressourcenorientierte Genogrammarbeit macht dir deine Werte bewusst, damit du dich bei deinem nächsten Arbeitgeber auch langfristig wohlfühlst.
  • Auf Basis der Ergebnisse erarbeitet deine:deiner Coach:in mit dir realistische und zukunftsgerichtete berufliche Optionen.
  • Du erhältst umfassende Unterstützung für die Entwicklung deiner Bewerbungsstrategie und wirst bei deren Umsetzung begleitet.
  • Du erlernst KI-Modelle für deinen Entscheidungs- und Bewerbungsprozess zu nutzen.
  • Du wirst mit den Funktionsweisen ATS-gesteuerter Auswahlverfahren vertraut gemacht.
  • Im geschützten Coaching-Raum übst du das persönliche Vorstellungsgespräch.
  • Über unsere digitale Lernplattform erhältst du Zugriff auf umfassendes Infomaterial sowie Zugang zu Aufgaben und Übungen, die dich zwischen den Coaching-Sitzungen weiterbringen.
  • Du erhältst 30 intensive Coaching-Gespräche und 44 digitale Einheiten in Form von interaktiv gestalteten Kursen.

Was dich erwartet

Kostenloses Vorgespräch

Unverbindliches Kennenlernen mit einer:einem Coach:in, passend zu deiner Situation und deinem Unterstützungsbedarf.

Intensives Coaching

Eng begleiteter Coaching-Prozess mit zertifizierten, erfahrenen Coaches mit Zusatzausbildung an der INQUA Akademie.

Individuelles Kompetenzprofil

Umfassende qualitative Analyse deiner fachlichen und sozialen Kompetenzen sowie deiner Entwicklungsfelder (ca. 20 Seiten).

Ressourcenaktivierung

Reflexion deiner Kompetenzen, Interessen und Werte zur Entwicklung tragfähiger beruflicher Optionen.

Entwicklung einer Strategie

Nachhaltige berufliche Neuorientierung durch Bewerbungsstrategie, Netzwerkaktivierung und Marktanalyse.

Selbststeuerungskompetenz

Stärkung von Selbstwirksamkeit und Selbstbewusstsein sowie sicheres Auftreten in Bewerbungs- und Vorstellungssituationen.

Keyfacts

Einheiten gesamt

30 UE Einzelcoaching + 44 UE coachgestützte Einheiten auf der digitalen INQUA Plattform

Zeiteinsatz pro Woche

ca. 4:30h mit Coachingsitzungen & Arbeiten in der Lernplattform

Coaching Start

zeitnah möglich

Sprachen

Deutsch | Englisch

Kosten

Kostenfrei mit AVGS-Gutschein

Wochen

12

Ort

Online, Präsenz, Hybrid

Methodik

High Profiling® | Ressourcenorientierte Genogrammarbeit

An 37 Standorten deutschlandweit – und online für dich da

Dein INQUA AVGS Karriere-Coaching Resilient in den neuen Job ist sowohl vor Ort an37 Standorten in ganz Deutschland als auch im Online-Format verfügbar.
Entscheidest du dich für ein Online-Coaching, profitierst du von der gebündelten Expertise unseres bundesweiten Netzwerks: Über 122 zertifizierte Coaches begleiten dich digital auf deinem Weg zur beruflichen Neuorientierung – individuell, flexibel und professionell.
Du hast die Wahl – ob vor Ort oder online: Wir sind für dich da.

122 Coaches online und vor Ort verfügbar. Das Coaching im Online-Format wird von allen Coaches angeboten.

Marisa Adenaw

Marisa Adenaw

Dirk Aßmann-Staudt

Dirk Aßmann-Staudt

Annemarie Bäcker

Annemarie Bäcker

Susanne Bartholomé

Susanne Bartholomé

Inka Becher

Inka Becher

Dr. Doris Behrens

Dr. Doris Behrens

Gaby Benjes

Gaby Benjes

Antje Beuscher

Antje Beuscher

Renee Bieri

Renee Bieri

Doris Bohlen

Doris Bohlen

Gudula Brammer

Gudula Brammer

Simone Brandes

Simone Brandes

Stefan Brückner

Stefan Brückner

Dr. Kristin Conzelmann

Dr. Kristin Conzelmann

Dr. Anne Danco

Dr. Anne Danco

Christine Derrer

Christine Derrer

Friedrich Doehring

Friedrich Doehring

Kyra Dohrin

Kyra Dohrin

Beatrix von Eycken

Beatrix von Eycken

Daniel Fabry

Daniel Fabry

Sarah Fatum

Sarah Fatum

Monica Figel

Monica Figel

Antje Fornalski-Murphy

Antje Fornalski-Murphy

Sandra Freygarten

Sandra Freygarten

Dr. Ruth-Esther Geiger

Dr. Ruth-Esther Geiger

Janina Gerig

Janina Gerig

Annette Gnegel

Annette Gnegel

Katharina Grau

Katharina Grau

Rainer Gröschl

Rainer Gröschl

Alexandra Grünstäudl-Philippi

Alexandra Grünstäudl-Philippi

Qiong Gu

Qiong Gu

Susanne Günther

Susanne Günther

Dr. Ulrike Günther

Dr. Ulrike Günther

Jana Hahnl

Jana Hahnl

Dr. Christian Hartmann

Dr. Christian Hartmann

Gilbert Hartsch

Gilbert Hartsch

Ariane Hattenkofer

Ariane Hattenkofer

Diane Hedderich

Diane Hedderich

Renate Heubach

Renate Heubach

Ann Hillert

Ann Hillert

Britta Holla

Britta Holla

Nina Hugk

Nina Hugk

Henrike Hüttner

Henrike Hüttner

Magdalena Kaminska

Magdalena Kaminska

Patrick Kempf

Patrick Kempf

Ilona Kiarang

Ilona Kiarang

Anke Kleemann

Anke Kleemann

Dr. Christian Klein

Dr. Christian Klein

Grit Klück

Grit Klück

Dr. Jörn Koepsell

Dr. Jörn Koepsell

Nicola Köster

Nicola Köster

Nina Kreutzfeldt

Nina Kreutzfeldt

Marzena Kühne

Marzena Kühne

Afra Künzel

Afra Künzel

Claudia Lackinger

Claudia Lackinger

Frank Lemloh

Frank Lemloh

Melina Liebler

Melina Liebler

Ursula Lindenberg

Ursula Lindenberg

Genia Loose

Genia Loose

Christina Löwe

Christina Löwe

Freya Lütten

Freya Lütten

Susanne Macaluso

Susanne Macaluso

Marion Manske

Marion Manske

Julia Meyer

Julia Meyer

Sarah Müller

Sarah Müller

Christina Nacken

Christina Nacken

Andrea Nägel

Andrea Nägel

Antje Nienhaus

Antje Nienhaus

Bettina Nowak

Bettina Nowak

Irene Ossa

Irene Ossa

Susanne Pape

Susanne Pape

Maria Paul

Maria Paul

Dr. Christiane Perschke

Dr. Christiane Perschke

Stefan Pinter

Stefan Pinter

Andrea Pintschka-Vögeli

Andrea Pintschka-Vögeli

Dominik Pöhner

Dominik Pöhner

Daniela Pönisch

Daniela Pönisch

Eva Psaila

Eva Psaila

Dr. Kathrin Raitza

Dr. Kathrin Raitza

Tanja Rapp

Tanja Rapp

Sylvia Reckel

Sylvia Reckel

Jochen Reich

Jochen Reich

Jana Reichel

Jana Reichel

Monica Rella

Monica Rella

Katja Rietdorf

Katja Rietdorf

Vanessa Roos

Vanessa Roos

Marcus Rosik

Marcus Rosik

Alexandra Rudolph

Alexandra Rudolph

Laura Sander

Laura Sander

Patrizia Santomauro

Patrizia Santomauro

Verena Fernandes dos Santos

Verena Fernandes dos Santos

Maria Schaal

Maria Schaal

Andrea Schaeffer

Andrea Schaeffer

Katharina Scheuffele

Katharina Scheuffele

Andrea Schindler

Andrea Schindler

Cornelia Schneider

Cornelia Schneider

Simone Eva Schüler

Simone Eva Schüler

Ines Schulz-Buecher

Ines Schulz-Buecher

Sandra Schumacher

Sandra Schumacher

Margarete Schuster

Margarete Schuster

Renée Seehof

Renée Seehof

Alexander Setzer

Alexander Setzer

Dr. Christina Seyd

Dr. Christina Seyd

Julia Sommer

Julia Sommer

Mirjam Strunk

Mirjam Strunk

Regina Thomas

Regina Thomas

Esperanza Torrijos

Esperanza Torrijos

Alice Valjanow

Alice Valjanow

Ute Vögler

Ute Vögler

Claudia Wagner

Claudia Wagner

Klemens Wannenmacher

Klemens Wannenmacher

Karoline Weber

Karoline Weber

Tania Wehrs

Tania Wehrs

Ute Wellmann

Ute Wellmann

Utsavo Renate Wiesmann

Utsavo Renate Wiesmann

Valentine Wolf-Doettinchem

Valentine Wolf-Doettinchem

Wiltrud Worms

Wiltrud Worms

Christine Yildirim

Christine Yildirim

Susanne Zahn

Susanne Zahn

Angela Zeilinger

Angela Zeilinger

Brigitte Zentgraf

Brigitte Zentgraf

Jochen Ziepke

Jochen Ziepke

Das sagen unsere Coaching-Absolvent:innen

Wie geht es jetzt weiter?

Nach deiner unverbindlichen Online-Anmeldung erhältst du automatisch das Vertragsformular zugestellt, das du ausgefüllt und unterschrieben gemeinsam mit deinem AVGS-Gutschein (gerne per Mail) an uns sendest. Damit holen wir für dich die Bewilligung ein und du bist offiziell angemeldet. Wir informieren dich über den Beginn deines Coachings sobald die Bewilligung des Kostenträgers vorliegt. 

FAQs

Fragen rund um den AVGS

Kann ich das Resilienz-Coaching über einen AVGS-Gutschein finanzieren lassen?

Ja, das Resilienz-Coaching kann über einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters gefördert werden. Voraussetzung ist, dass ein entsprechender Unterstützungsbedarf bei der beruflichen Integration festgestellt wird.

Der AVGS muss für das Resilienz-Coaching auf 74 Unterrichtseinheiten über 12 Wochen ausgestellt sein.

Wie bekomme ich einen AVGS (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein)?

Frage persönlich oder per Mail bei deiner Vermittlungsfachkraft bei der Agentur für Arbeit oder beim Jobcenter nach. Wir helfen dir Schritt für Schritt mit unserem Antrags-Assistent , wie du den AVGS beantragen kannst.

Habe ich Anspruch auf den AVGS Gutschein?

Beim Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) für Coaching handelt es sich um eine sogenannte „Kann-Leistung“ nach § 45 Abs. 1 Satz 1 Nr. 1 SGB III. Das bedeutet: Deine Vermittlungsfachkraft stellt in der Regel einen Gutschein aus, wenn sie überzeugt ist, dass sich deine Chancen auf berufliche Eingliederung durch das Coaching erhöhen. Es kommt also auf deine Situation und deine Argumente an, ob du einen AVGS bekommst. Unser Antrags-Assistent hilft dir, den AVGS zu beantragen

Bekomme ich einen AVGS, wenn ich noch beschäftigt bin oder in einem befristeten Arbeitsverhältnis stehe?

Ja, auch wenn du gerade noch in einem Beschäftigungsverhältnis bist, kannst du einen AVGS beantragen und sogar schon mit dem Coaching beginnen. Die Voraussetzung ist, dass dir bereits eine Kündigung vorliegt oder dein befristeter Arbeitsvertrag in enigen Monaten ausläuft.

Was passiert, wenn mein AVGS-Gutschein weniger Unterrichtseinheiten oder eine kürzere Laufzeit umfasst als das Resilienz-Coaching??

Unsere Resilienz- Coaching umfasst 74 Unterrichtseinheiten (UE) über 12 Wochen. Bitte überprüfe, ob die von dir gewünschte Maßnahme zu deinem Gutschein passt. Sollte dein Gutschein weniger Unterrichtseinheiten (UE) oder Wochen umfassen, hast du die Möglichkeit, bei deiner Vermittlungskraft um eine Anpassung deines Gutscheins zu bitten.

Wie schnell kann ich mit dem Resilienz-Coaching beginnen?

Du schickst uns deinen AVGS-Gutschein und den Teilnehmervertrag. Diesen erhältst du automatisch per Mail nach deiner unverbindlichen Anmeldung. Wir lösen den Gutschein für dich ein und beantragen die Bewilligung. Dies dauert zwei bis drei Wochen und dann kann dein Coaching starten. 

Mein AVGS-Gutschein läuft bald ab (weniger als zwei bis drei Wochen).

In diesem Fall musst du die Verlängerung des Gutscheins bei deiner Vermittlungsfachkraft beantragen.

Fragen zu deiner/deinem Coach:in

Kann ich mir meinen/meinen Coach:in selbst aussuchen?

Unser Team übernimmt die Auswahl aus unserem Coach-Pool für dich, du entscheidest dann in einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ob die Chemie zwischen euch stimmt. 

Kann ich meinen/meine Coach:in vorab kennenlernen?

In all unseren Karriere-Coachings ist ein kostenloses Vorgespräch vorgesehen, in dem du deinen/deine Coach:in kennenlernst. 

Verfügen die Coaches über Erfahrung in beruflichen Veränderungsprozessen und herausfordernden Situationen?

Die Coaches im INQUA-Institut verfügen über umfassende Erfahrung in der Begleitung von Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen und herausfordernden Situationen. Sie sind systemisch ausgebildet und haben ihre Qualifikation an der INQUA Akademie erworben.
Im Coaching arbeiten sie mit strukturierten, wissenschaftlich fundierten Verfahren wie dem Kompetenzprofil High Profiling®, das eine differenzierte Analyse beruflicher Kompetenzen ermöglicht. So verbinden sie methodische Tiefe mit individueller Begleitung und unterstützen dich dabei, neue Klarheit zu gewinnen und deine berufliche Entwicklung gezielt zu gestalten.

Was ist, wenn ich mit der/dem Coach:in nicht zurechtkomme?

Da alle unsere Coaches hoch qualifiziert sind, kommt dies sehr selten vor. Sollte mal die Chemie nicht stimmen, ist ein Coach-Wechsel möglich.

Fragen zu Inhalten und Ablauf des Resilienz-Coachings

Ich kann mich nicht zwischen den Coaching-Angeboten entscheiden

Unser Resilienz-Coaching eignet sich insbesondere dann, wenn du durch längere Arbeitslosigkeit, Krankheit oder andere Dinge aktuell mehr Stabilisierung und Begleitung benötigst. Das Coaching mit dem Kompetenzprofil High Profiling® ist kompakter und stärker fokussiert. Es eignet sich, wenn du belastbar bist und deine berufliche Neuorientierung zügig, klar strukturiert und auf hohem inhaltlichem Niveau voranbringen möchtest.

Kann ich als Nicht-Akademiker:in das Resilienz-Coaching machen?

Ja. Das Angebot des INQUA-Instituts richtet sich auch an Fach- und Führungskräfte. Wichtig ist die Bereitschaft, die eigene Erwerbsbiografie zu reflektieren und zwischen den Sitzungen mit den Prozessarbeitsblättern zu arbeiten.

Für wen ist das Resilienz-Coaching besonders geeignet?

Das Resilienz-Coaching eignet sich besonders für Menschen, die sich in einer Phase beruflicher Veränderung befinden und ihre Stabilität, Orientierung und Entscheidungsfähigkeit stärken möchten.
Das kann zum Beispiel nach längerer Arbeitslosigkeit, im Anschluss an eine gesundheitlich belastende Zeit oder in Situationen beruflicher Unsicherheit der Fall sein.