INQUA Karriere-Blog

Wie bleibst du im Job gelassen, selbst wenn es turbulent und stressig wird? Resilienz am Arbeitsplatz bedeutet, den Berufsalltag mit mehr Ruhe, Klarheit und Energie zu meistern – und auch in Phasen der Jobsuche oder beruflichen Neuorientierung handlungsfähig zu bleiben. In diesem Artikel erfährst du, was hinter dem Begriff Resilienz steckt und welche Strategien im Arbeitsleben wirklich helfen.

Neurodivergent – oder einfach im falschen Setting? In dieser Folge COACHGEFLÜSTER erfährst du, wie du dein Neuro-Setup verstehst, sogenanntes Masking beendest und deine Arbeit aktiv an deine Bedürfnisse anpasst. Für mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und gesundes Arbeiten.

Wie du deine Bewerbung mit KI erstellst, erfährst du in COACHGEFLÜSTER von Karriere-Coach Dirk Aßmann-Staudt. Der KI-Experte zeigt im Podcast, wie du mit ChatGPT schnell und effektiv überzeugende Anschreiben und Lebensläufe entwickelst – und liefert dir neben hilfreichen Tipps auch konkrete Prompt-Formulierungen.

Das Kompetenzprofil High Profiling® ist ein biografieorientiertes Reflexionstool, das am INQUA-Institut für Coaching entwickelt wurde. Es wird sowohl im Führungskräfte- als auch im Karriere-Coaching eingesetzt und beruht auf einem Leitfadeninterview zur Erwerbsbiografie, das der:die Coach:in zu Prozessbeginn mit dem Coachee führt. Zur Vorbereitung unterteilt der:die Coach:in die Biografie anhand des Lebenslaufs in fünf Lebens- bzw. Berufsphasen.

Bewirbst du dich, wartest und bekommst keine Antwort? Ein fehlerhafter ATS Lebenslauf kann ein Grund sein. Viele qualifizierte Bewerber:innen werden aussortiert, bevor je ein Mensch ihre Unterlagen sieht. Erfahre, wie du deinen Lebenslauf so gestaltest, dass er das Bewerbermanagementsystem passiert.

Zu alt für einen beruflichen Neustart? Mit über 50 können Selbstzweifel und Vorurteile deine Jobsuche erschweren. Erfahre, wie du deine Erfahrung zur Stärke machst und neue berufliche Perspektiven entdeckst.

Die Sorge, dass Künstliche Intelligenz (KI) Jobs vernichtet, ist groß. Wir schauen auf die andere Seite der Medaille und zeigen dir, welche neuen Jobs durch KI entstehen – nicht nur im Bereich von Entwicklung und Cyber Security. Lerne 10 KI-Jobs kennen, die du vermutlich nicht auf dem Schirm hattest.

Die Arbeitswelt bietet für Menschen mit ADHS spezifische Herausforderungen und gleichzeitig vielfältige Möglichkeiten, ihre spezifischen Talente zu entfalten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre Stärken gezielt einsetzen und Jobs als Person mit ADHS finden, um Ihre beruflichen Ziele zu erreichen.

Ein Lebenslauf ist das A und O bei einer Bewerbung. Doch wie erklärst du Lücken im Lebenslauf, ohne dich zu rechtfertigen oder unnötig Privates preiszugeben? In diesem Artikel erhältst du Formulierungsbeispiele für unterschiedliche Auszeiten und erfährst, wie du auf Nachfragen im Vorstellungsgespräch souverän antwortest.

Kann Künstliche Intelligenz bei der Jobsuche sinnvoll eingesetzt werden? Inwiefern lässt sich Künstliche Intelligenz für das Verfassen von Bewerbungen nutzen? Wir haben fünf bekannte KI-Tools unter die Lupe genommen und untersucht, für welche konkreten Einsatzmöglichkeiten im Bewerbungsprozess sie sich besonders gut eignen.

Es klingt ganz einfach: Innerhalb von Sekunden verfassen Chatbots wie ChatGPT Bewerbungsschreiben. Das spart auf den ersten Blick viel Zeit und Nerven. Doch wenn du mit einer KI-basierten Bewerbung punkten willst, musst du einiges beachten. Was genau, erfährst du hier.

Eine berufliche Neuorientierung mit 50 plus stellt viele vor eine Herausforderung und kann gleichzeitig neue Perspektiven eröffnen. Diese sieben Fragen helfen dir, deine Erfahrungen einzuordnen, passende Möglichkeiten zu prüfen und deinen nächsten beruflichen Schritt zu planen.

„Erzählen Sie etwas über sich“ – und plötzlich fehlen dir die richtigen Worte? Erfahre, wie du deine Selbstpräsentation strukturierst, KI sinnvoll nutzt und im Vorstellungsgespräch trotzdem authentisch und menschlich bleibst.

Du bist erschöpft und weißt nicht genau, warum? Manche Energieräuber sind offensichtlich, andere verstecken sich in Aufgaben, Gedanken oder inneren Antreibern. Mit der Energie-Check-Übung findest du in dieser Folge COACHGEFLÜSTER heraus, wo deine Kraft bleibt und was sie dir zurückgibt.