Der INQUA Karriere-Blog – Alles zu den Methoden

Wissenschaftsbasierte Karriere-Coaching Methoden

Ihre Karriere ist uns wichtig. Deswegen arbeiten wir beim INQUA Karriere-Coaching mit eigens am Institut entwickelten wissenschaftlichen Methoden.

Ein wissenschaftlicher Beirat unterstützt unsere Arbeit zusätzlich und sorgt für stetige Weiterentwicklung. Lernen Sie im Karriere-Coaching unsere einzigartigen Methoden High Profiling® sowie die Ressourcenorientierte Genogrammarbeit kennen.

Unzufrieden im Job? Ihr 7-Punkte-Plan zum beruflichen Neuanfang

Unzufrieden im Job? Zeit für einen Neustart! Unser 7-Punkte-Plan hilft Ihnen, Ihre aktuelle Situation zu analysieren, neue Perspektiven zu entwickeln und den Weg in eine erfüllendere Karriere zu finden. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre berufliche Zukunft aktiv zu gestalten.

Podcast-Cover: Wie Sie Ihre Körpersignale bei der Jobsuche nutzen

Wie Sie Ihre Körpersignale bei der Jobsuche nutzen

Unser Körper beeinflusst uns in unseren Entscheidungen und kann uns bei der beruflichen Neuorientierung unterstützen. Im Podcast spricht Karriere-Coach und Embodiment-Expertin Monica Rella darüber, wie wir unsere Körpersignale besser verstehen und in unsere Denk- und Entscheidungsprozesse integrieren können.

Podcast-Cover: Der Ressourcenbaum – Coaching-Übung zum Mitmachen

Der Ressourcenbaum als Coaching-Übung zum Mitmachen

Was macht mich stark? Was treibt mich an? Und was sind meine Ziele? Oft entsteht bei diesen Fragen ein großes Durcheinander im Kopf. Wie Sie sich mit dem Ressourcenbaum in der beruflichen Neuorientierung stabilisieren und Ihren Selbstwert stärken, erfahren Sie in unserem Mitmach-Podcast mit INQUA Jobcoach Jochen Ziepke.

Podcast-Cover: Was ist systemisches Coaching?

Was ist systemisches Coaching?

In dieser Podcast-Folge erklären die INQUA Coaches Johannes Junker und Dr. Jörn Koepsell, wie sie mit ihren Klient:innen deren Traumjob aufspüren. Sie zeigen systemische Methoden, durch die sich Kompetenzen, Einstellungen und Werte wie Puzzleteile zusammensetzen lassen, um sich beruflich klarer positionieren zu können.

Ressourcenorientierte Genogrammarbeit im Karriere-Coaching

Ressourcenorientiert: das Genogramm im Karriere-Coaching

Wer sich beruflich neu orientiert, sollte seine Stärken kennen und sich der eigenen Werte bewusst sein. Diese lassen sich mit Blick auf die familiäre Prägung erschließen. In der Genogrammarbeit spüren wir mit Ihnen unbeachtete Überzeugungen auf, persönliche Werte und ungeahnte Kompetenzen. Lesen Sie, welchen Nutzen Ihnen diese Methode konkret bringt, woher sie stammt, wie sie aufgebaut ist und was unsere Klient:innen darüber sagen.

Die Methode High Profiling® ist Grundlage der Coaching-Arbeit am INQUA-Institut

Kompetenzprofil High Profiling® – Ihren Stärken auf der Spur

Das Kompetenzprofil High Profiling® ist ein biografieorientiertes Reflexionstool, das am INQUA-Institut für Coaching entwickelt wurde. Es wird sowohl im Führungskräfte- als auch im Karriere-Coaching eingesetzt und beruht auf einem Leitfadeninterview zur Erwerbsbiografie, das der Coach zu Prozessbeginn mit dem Coachee führt. Zur Vorbereitung unterteilt der Coach die Biografie anhand des Lebenslaufs in fünf Lebens- bzw. Berufsphasen.

Hände arbeiten an High Profiling® Evaluationsstudie von INQUA

Neue INQUA Studie bestätigt Wirksamkeit von High Profiling®

Über 5.400 Arbeitssuchende konnten bereits profitieren: Das „Coaching für Akademiker:innen, Fach- und Führungskräfte mit High Profiling® Digital“ findet deutschlandweit an mittlerweile 21 INQUA Standorten Anwendung. Es unterstützt aktiv den Prozess der Jobsuche und beruflichen Neuorientierung. Doch inwieweit ist dieses Verfahren auch erfolgreich? Die Institutsleitung befand, dass es an der Zeit sei, die eigene Effizienz zu überprüfen und zu untersuchen, in welchem Maße das von INQUA entwickelte Konzept den Klient:innen einen tatsächlichen Nutzen in ihrer beruflichen Weiterentwicklung bringt.

INQUA Karriere-Coach Stefan Pinter wendet im Einzelcoaching die SWOT-Analyse an

Die SWOT-Analyse als Methode im Karriere-Coaching

Mit Klarheit und Struktur den beruflichen Perspektivwechsel schaffen! Die SWOT-Analyse ist eine bewährte Methode in der strategischen Entwicklung von Organisationen. Im Karriere-Coaching kann sie dabei helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen.