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Rückkehr aus der Elternzeit – wie sie trotz Hindernissen gelingt
Wenn es um die Rückkehr aus der Elternzeit geht, sind die meisten Unternehmen organisatorisch gut aufgestellt. Trotzdem ist der Wiedereinstieg ins Berufsleben manchmal komplizierter als gedacht. Im Podcast spricht Johannes Junker mit INQUA Karriere-Coach Angela Zeilinger darüber, wie der Weg zurück auch bei schwierigen Rahmenbedingungen gelingen kann.
Berufliche Neuorientierung in der Elternzeit: So finden Sie den richtigen Arbeitsplatz
Nach der Elternzeit eröffnet sich die Chance für einen familiengerechten Wiedereinstieg. Entdecken Sie, wie Sie Ihre beruflichen Prioritäten neu ausrichten können. Sie erhalten Tipps und Strategien zur Neuorientierung, zum Netzwerken und eine Checkliste für das Re-Onboarding-Gespräch. Finden Sie heraus, wie Sie die Elternzeit optimal nutzen können.
Beruflich neu orientieren in der Elternzeit
Die Geburt eines Kindes stellt das Familien- und Berufsleben auf den Kopf. Prioritäten ändern sich, Kompetenzen kommen hinzu. Nutzen Sie die Babypause, um sich neu aufzustellen und Ihre berufliche Neuorientierung in Angriff zu nehmen. Hilfreiche Tipps dazu gibt in dieser Podcast-Folge Coach und Mutter Laura Sander.
Raus aus der Arbeitslosigkeit – Selbstzweifel überwinden
Wenn sich Menschen in einer schwierigen Phase ausgedehnter oder unverhoffter Arbeitslosigkeit befinden, kann es passieren, dass negative Gedanken und destruktive Selbstzweifel überhandnehmen. In solchen Phasen fällt es uns schwer, konstruktiv und positiv nach vorne zu schauen.
Negative Denkmuster brechen: Befreien Sie sich von Selbstzweifeln!
Die meisten Menschen haben Momente, in denen Selbstzweifel aufkommen. Problematisch wird es, wenn destruktive Selbstzweifel dauerhaft das Denken bestimmen und wir uns nichts mehr zutrauen. Aber was sind Auslöser von Selbstzweifeln? Und wie können sie besiegt werden? Wir versuchen uns an Antworten auf diese Fragen.
Innere Kritiker: Helfer im Job und auf Arbeitssuche
Wer sind meine Inneren Kritiker:innen und was wollen sie? Jeder Mensch hat kritische Stimmen im Kopf – wie ungeliebte Gäste, die Aufmerksamkeit verlangen. INQUA Job-Coach Doris Bohlen erläutert im Podcast COACHGEFLÜSTER den richtigen Umgang mit ihnen und wie sie uns zu besseren Leistungen antreiben können.
Mit starkem Mindset ins Vorstellungsgespräch
Wenn man mit dem richtigen Mindset, einer starken inneren Haltung, ins Vorstellungsgespräch geht, kann eigentlich nichts mehr passieren. Aber: Was ist ein starkes Mindset? Wo bekommt man es her? Und was hat das Ganze mit Hunden und Katzen zu tun? In unserem Blog-Beitrag findest du Antworten.
Karriere-Tipps für Wissenschaftler:innen
Wie schaffe ich es, als Wissenschaftler:in beruflich Fuß zu fassen und welche Faktoren gilt es bei einem Wechsel in den freien Markt zu berücksichtigen? INQUA Job-Coach Magdalena Kaminska gibt im Podcast COACHGEFLÜSTER wertvolle Tipps und erklärt die Besonderheiten wissenschaftlicher Karrieren.
Tipps aus dem Job-Coaching für Hochbegabte und Multitalente
Bin ich hochbegabt? Wenn ja: Wo liegen die Vor- und Nachteile? Und wie finde ich den passenden Beruf? In der aktuellen Folge unseres COACHGEFLÜSTER-Podcasts gibt INQUA Job-Coach Valentine Wolf-Doettinchem Hoch- und Vielbegabten wertvolle Tipps für die Karriereplanung und ihre Persönlichkeitsentwicklung.
Richtig netzwerken online und offline – unsere Top-10-Tipps
Wer hat bessere Chancen auf den Job: eine Person, deren Name Personaler:innen zum ersten Mal begegnet, oder jemand, der ihnen von einer vertrauenswürdigen Kontaktperson empfohlen wird? Genau darin liegt der entscheidende Unterschied – und genau deshalb ist Netzwerken so wichtig. Erfahre, wie du Kontakte gezielt aufbaust und sowohl online als auch offline erfolgreich pflegst.