Veröffentlicht am: 21.09.2023
Zuletzt aktualisiert am: 28.04.2026
Lesezeit: 4 Min
Podcaster:innen:Johannes Junker
Laura Sander
Beitrag teilen

Beruflich neu orientieren in der Elternzeit

„Welche Arbeitsbedingungen brauche ich, um meine neu interpretierten Werte leben zu können?“ – Laura Sander, INQUA Karriere-Coach in Hannover

Und plötzlich ist die größte Herausforderung des Lebens da – die Elternschaft. Kein Stein bleibt auf dem anderen, wenn Job, Familie und Haushalt neu interpretiert und organisiert werden müssen. Prioritäten und Werte verschieben sich, neue Fähigkeiten kommen hinzu. Aber was, wenn das Selbstvertrauen in die eigenen beruflichen Kompetenzen dabei schwindet? Wenn Zweifel und Ängste die Rückkehr ins Berufsleben dominieren? INQUA Karriere-Coach Laura Sander ist selbst Mutter einer 3-jährigen Tochter und zeigt dir in COACHGEFLÜSTER, wie es gelingen kann, die Elternzeit für eine berufliche Neuorientierung zu nutzen – damit nichts mehr so bleibt, wie es ist.

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Podigee. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Familie als Kernkompetenz für den Wiedereinstieg

Was oft unsichtbar bleibt und wenig wertgeschätzt wird, ist die mentale Last und Care-Arbeit, die auf den Schultern von Müttern und Vätern ruht. Täglich wird geplant und organisiert. Dabei entwickeln sich Kompetenzen und Stärken, die großes Potenzial für einen gelingenden Wiedereinstieg in den Beruf oder einen erfolgreichen Jobwechsel haben. Welcher Herausforderung Sie dabei auch immer gegenüberstehen – Sie sind nicht allein. Gehen Sie in den Austausch mit Gleichgesinnten. Wie Ihnen das Netzwerk „Working Out Loud“ oder ein Jobcoaching helfen können, verrät INQUA Karriere-Coach Laura Sander in der neuen Folge unseres Karriere-Coaching-Podcasts.

Über den Autor:

Podcast COACHGEFLÜSTER
Podcast COACHGEFLÜSTER

COACHGEFLÜSTER ist der Podcast des INQUA-Instituts für Coaching. Im Mittelpunkt stehen psychologisch fundierte Perspektiven auf Arbeit, Identität, Entscheidungssituationen und berufliche Übergänge. Der Podcast verbindet Coachingpraxis mit gesellschaftlichen Fragen und widmet sich der Frage, wie berufliche Entwicklung heute sinnvoll und zukunftsfähig gestaltet werden kann.

Was oft unsichtbar bleibt und wenig wertgeschätzt wird, ist die mentale Last und Care-Arbeit, die auf den Schultern von Müttern und Vätern ruht. Täglich wird geplant und organisiert. Dabei entwickeln sich Kompetenzen und Stärken, die großes Potenzial für einen gelingenden Wiedereinstieg in den Beruf oder einen erfolgreichen Jobwechsel haben. Welcher Herausforderung du dabei auch immer gegenüberstehst – du bist nicht allein. Geh in den Austausch mit Gleichgesinnten. Wie dir das Netzwerk „Working Out Loud“ oder ein Jobcoaching helfen können, verrät INQUA Karriere-Coach Laura Sander in der neuen Folge unseres Karriere-Coaching-Podcasts.

Letzte Beiträge

NEU Future Skills: Bist du bereit für die Arbeitswelt von morgen?
Podcast|03.07.2026

Future Skills: Bist du bereit für die Arbeitswelt von morgen?

KI verändert Jobs und Bewerbungen. Doch welche Future Skills brauchst du wirklich? Erfahre, wie du deine Kompetenzen erkennst, deinen roten Faden findest und gelassener in die Arbeitswelt 2030 gehst.

Perfektionismus ablegen: 5 Strategien, um dich von überhöhten Ansprüchen zu befreien
Artikel|18.06.2026

Perfektionismus ablegen: 5 Strategien, um dich von überhöhten Ansprüchen zu befreien

Du gibst dir viel Mühe, bist mit deinen Ergebnissen aber selten zufrieden? Fehler beschäftigen dich länger, als sie sollten? Dann könnte Perfektionismus dahinterstecken. In diesem Artikel erfährst du, mit welchen fünf Strategien du Perfektionismus ablegen kannst, ohne deine Ansprüche aufzugeben – und wie du dadurch mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und einen gesünderen Umgang mit Leistung entwickelst.

×
Share to...