Beiträge

Befreien Sie sich von Selbstzweifeln!

„Plötzlich finden Sie wieder Zugang zu Ihren Kompetenzen und Möglichkeiten!“

In einer Krise durch Jobverlust braucht es frischen Mut und den Glauben an sich selbst. Wenn Sie Ihr Bild davon verloren haben, was Sie in der Lage sind zu leisten, richten Sie im INQUA Coaching den Fokus wieder auf das, was Sie gut können und Sie interessant macht als Arbeitnehmer*in.

Karriere-Coach Renée Seehof vermittelt im Interview, wie Sie durch unser biografisches Arbeiten Ressourcen in Ihrer Familiengeschichte entdecken und deren Bedeutung für Ihre Tätigkeit. Dank unserem Kompetenzprofil High Profiling® erfahren Sie Wertschätzung und nehmen sich selbst anders wahr, denn wir schauen gezielt auf Ihre Stärken und Potenziale. Holen Sie sich das Selbstbewusstsein zurück, sich als Bereicherung eines Teams zu präsentieren!

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Renée Seehof ist INQUA Karriere-Coach in Frankfurt. Zum Profil auf unserer Website

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Nahaufnahme begrüßende Hand im Bewerbungsgespräch

10 Top-Tipps für Ihr Bewerbungsgespräch

„Treten Sie nicht als Bittsteller auf, bieten Sie Kompetenzen und Lösungen!“

Als Akademiker*in, Fach- oder Führungskraft mit Berufserfahrung haben Sie einer Firma oder Organisation einiges zu bieten. Wenn Sie auf Ihre qualifizierte Bewerbung eine Einladung zu einem Vorstellungsgespräch erhalten, haben Sie die erste Hürde auf dem Weg zu Ihrem neuen Traumjob bereits genommen. Nun gilt es, die Chance zu nutzen, indem Sie sich gut auf das Gespräch vorbereiten und sich entsprechend Ihrer Kompetenzen präsentieren. Unsere wissenschaftliche Koordinatorin Dr. Dr. Angela Küster hat dafür die zehn wichtigsten Tipps:

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Managen Sie Ihr Inneres Team!

„Beobachten Sie Ihr inneres Geschehen und wagen Sie Widerstände zu überwinden!“

Der Verlust eines Arbeitsplatzes bringt Verletzung und Verunsicherung mit sich. Widersprüchliche Gefühle und Gedanken werden getriggert, die uns in der beruflichen Neuorientierung ausbremsen oder unterstützen. Jetzt hilft es, unsere vielfältigen Persönlichkeitsanteile als innere Teamplayer zu erkennen und zu einer erfolgreich kooperierenden Einheit zu verbünden.

Karriere-Coach Utsavo Renate Wiesmann erläutert im Interview, wie die Arbeit mit dem “Inneren Team” zu mehr Selbstwert und -wirksamkeit führt. Denn im Einklang mit uns selbst und der Situation kommunizieren wir klar und kompetent – ohne doppelte Botschaften. So gelingt es auch im Bewerbungsgespräch, Wünsche und Ziele konsequent zu verfolgen.

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Utsavo Renate Wiesmann ist INQUA Karriere-Coach in München. Zum Profil auf unserer Website

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Gelassen ins Vorstellungsgespräch

„Die Selbstzentrierung bringt Kopf, Herz und Hand in Einklang.“

Sicher kennen Sie diesen Moment aus einem Vorstellungsgespräch: Sie werden mit einer Frage konfrontiert, auf die Sie nicht vorbereitet sind, und geraten innerlich aus dem Gleichgewicht. Im Nachhinein bedauern Sie Ihre ausschweifende oder unbedachte Antwort. Generell neigen wir bei unvorhersehbaren Ereignissen dazu, impulsiv zu reagieren. Doch dem lässt sich vorbeugen.

Karriere-Coach Edmund Ahrend präsentiert im Interview eine einfache, aber wirkungsvolle Technik zur Selbstzentrierung, die Sie automatisch in einen entspannten Zustand bringt. Mit ein wenig Übung behalten Sie so in jeder Situation Ihre innere Balance und können sehr bewusst und effektiv handeln.

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Edmund Ahrend ist INQUA Karriere-Coach in Berlin. Zum Profil auf unserer Website

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Profil zeigen in der Bewerbung

„Folgen Sie Ihrer inneren Leidenschaft und finden Sie Ihr einzigartiges Profil!“

Jeder Mensch ist einzigartig in seinen Stärken, Fähigkeiten und Interessen. Zusammen mit persönlichen Leidenschaften, Werten und der beruflichen und privaten Lebenskarriere bilden diese eine ganz eigene Kombination, die Sie im Wettbewerb von anderen Bewerber*innen unterscheidet.

Wie Sie Ihren individuellen „Fingerabdruck“ entwickeln, um sich optimal zu positionieren, erläutert Karriere-Coach Maria Paul im Interview. Denn ob spielerisch oder mit System – wenn Sie Ihre Interessen, Werte und Kernkompetenzen herauskristallisieren, haben Sie beste Voraussetzungen, den für Sie perfekten Job zu finden.

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Maria Paul ist INQUA Karriere-Coach in Köln. Zum Profil auf unserer Webseite

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Mit der Initiativbewerbung punkten

„Sie beweisen mit einer initiativen Bewerbung bereits fünf proaktive Kompetenzen!“

Der Großteil aller Stellen wird nicht ausgeschrieben, sondern intern oder über Kontakte vergeben. Doch auch ohne passendes Netzwerk und Vitamin B lässt sich in großen und mittleren Unternehmen Fuß fassen: Mit einer Initiativbewerbung steigern Sie Ihre Jobchancen erheblich – ob als Berufsanfänger, Umsteiger oder Führungskraft. Sie gewinnen gegenüber Mitbewerber*innen einen Vorsprung, wenn es um attraktive Stellen geht, die nicht veröffentlicht sind oder erst neu geschaffen werden.

Unser Karriere-Coach Dr. Ruth-Esther Geiger erläutert im Interview, wie Sie Ihre Motivation und Ihren Nutzen für das ausgewählte Unternehmen unmittelbar deutlich machen. Erfahren Sie, wie es mit Recherche, der Kenntnis Ihrer eigenen Kompetenzen und Ziele sowie einem originellen Anschreiben gelingt, auch ohne Stellenanzeige bei Ihrem Wunsch-Arbeitgeber einzusteigen.

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Dr. Ruth-Esther Geiger ist INQUA Karriere-Coach in Hamburg. Zum Profil auf unserer Website

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Ressourcen und Werte mit dem Genogramm verstehen

„Wer wirklich fühlt, wer er ist, kann erfolgreich und zufrieden arbeiten.“

Was haben die Stärken und Werte unserer Familie mit unserem Berufsleben zu tun? Mehr als Sie vielleicht ahnen. Denn die Ressourcen und Glaubenssätze unserer Vorfahren können einen großen Einfluss auf unsere beruflichen Entscheidungen haben. Mithilfe der ressourcenorientierten Genogrammarbeit können Sie sich die Prägungen und Möglichkeiten bewusst machen, die Sie durch Ihr Familiensystem mitbekommen haben.

Unser Karriere-Coach Susanne Bartholomé erklärt im Interview, wie dieses wirkungsvolle Instrument im Karriere-Coaching für die Entwicklung neuer Karriere-Strategien genutzt werden kann. Sie erfahren, wie Sie auf Basis Ihrer Herkunft zu größerer Selbsterkenntnis gelangen und mit gestärkter Eigenverantwortung Ihre Zukunft gestalten.

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Susanne Bartholomé ist INQUA Karriere-Coach in Dortmund. Zum Profil auf unserer Website

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10 Top-Tipps für Ihr Bewerbungsgespräch vom Karriere-Coach

Eine Einladung zum Bewerbungsgespräch ist ein Grund zur Freude! Eine große Herausforderung haben Sie bereits gemeistert. Das Unternehmen hat Ihre Unterlagen geprüft und ist von Ihren fachlichen Qualifikationen im Grunde überzeugt. Nun gilt es die Personalentscheider/innen im persönlichen Gespräch gewogen zu stimmen. In unserem zertifizierten Coaching unterstützen unsere erfahrenen Karriere-Coaches täglich Bewerber/innen bei der Vorbereitung auf das entscheidende Bewerbungsgespräch. Unsere 10 Top-Tipps aus unserem Karriere-Coaching haben wir in diesem Artikel für Sie zusammengetragen. So werden Sie definitiv punkten!

von Johannes Junker

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Richtig Netzwerken im Hier und Jetzt – Unsere 15 Top-Tipps

Wie kann ich eigentlich aktiv und mit Freude an meinem beruflichen Netzwerk arbeiten? In der zunehmend digitalisierten Arbeitswelt sind die Social Media-Plattformen Xing und LinkedIn in vielen Branchen wichtige Tools zum Kontakte knüpfen und pflegen. Doch auch im 21. Jahrhundert gilt: wer Offline keine Kontakte knüpft, wird Schwierigkeiten haben ein großes und vor allem nützliches Netzwerk aufzubauen. In unserem zertifizierten Karriere-Coaching ermutigen wir unsere Kunden/innen aus diesem Grund auch außerhalb von Social Media aktiv zu Netzwerken. Online- und Offline-Netzwerken sollten ohnehin nicht als Gegensätze verstanden werden. Im Gegenteil sollten beide Werkzeuge einander perfekt ergänzen. Hier geben wir Ihnen unsere 15 Top-Tipps für erfolgreiches Netzwerken im Hier und Jetzt.

von Johannes Junker

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Das perfekte Anschreiben für Ihre Bewerbung

Das perfekte Anschreiben für Ihre Bewerbung – Tipps, Methoden und Beispielformulierungen

In unserem Beitrag vom 17.05.2017 haben wir Ihnen unsere Top-Tipps für das Erstellen Ihres aussagekräftigen Lebenslaufs vorgestellt. Die Qualität Ihrer Bewerbung hängt jedoch ebenso sehr vom Text im Anschreiben ab. Im Lebenslauf präsentieren Sie Ihr Profil; im Bewerbungsanschreiben geben Sie auch Auskunft über Ihre Motivation und zeigen durch Formulierungen Ihre Persönlichkeit. Bevor wir ins Detail gehen, haben wir vorab einige grundsätzliche Gedanken zum Anschreiben. Diese Tipps sind übrigens ein Bestandteil unseres Karriere-Coachings, in welchem wir unter anderem diese Schritte gemeinsam mit Ihnen bearbeiten. Weiterlesen