Beiträge

Befreien Sie sich von Selbstzweifeln!

„Plötzlich finden Sie wieder Zugang zu Ihren Kompetenzen und Möglichkeiten!“

In einer Krise durch Jobverlust braucht es frischen Mut und den Glauben an sich selbst. Wenn Sie Ihr Bild davon verloren haben, was Sie in der Lage sind zu leisten, richten Sie im INQUA Coaching den Fokus wieder auf das, was Sie gut können und Sie interessant macht als Arbeitnehmer*in.

Karriere-Coach Renée Seehof vermittelt im Interview, wie Sie durch unser biografisches Arbeiten Ressourcen in Ihrer Familiengeschichte entdecken und deren Bedeutung für Ihre Tätigkeit. Dank unserem Kompetenzprofil High Profiling® erfahren Sie Wertschätzung und nehmen sich selbst anders wahr, denn wir schauen gezielt auf Ihre Stärken und Potenziale. Holen Sie sich das Selbstbewusstsein zurück, sich als Bereicherung eines Teams zu präsentieren!

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Renée Seehof ist INQUA Karriere-Coach in Frankfurt. Zum Profil auf unserer Website

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Nahaufnahme begrüßende Hand im Bewerbungsgespräch

10 Top-Tipps für Ihr Bewerbungsgespräch

„Treten Sie nicht als Bittsteller auf, bieten Sie Kompetenzen und Lösungen!“

Als Akademiker*in, Fach- oder Führungskraft mit Berufserfahrung haben Sie einer Firma oder Organisation einiges zu bieten. Wenn Sie auf Ihre qualifizierte Bewerbung eine Einladung zu einem Vorstellungsgespräch erhalten, haben Sie die erste Hürde auf dem Weg zu Ihrem neuen Traumjob bereits genommen. Nun gilt es, die Chance zu nutzen, indem Sie sich gut auf das Gespräch vorbereiten und sich entsprechend Ihrer Kompetenzen präsentieren. Unsere wissenschaftliche Koordinatorin Dr. Dr. Angela Küster hat dafür die zehn wichtigsten Tipps:

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Managen Sie Ihr Inneres Team!

„Beobachten Sie Ihr inneres Geschehen und wagen Sie Widerstände zu überwinden!“

Der Verlust eines Arbeitsplatzes bringt Verletzung und Verunsicherung mit sich. Widersprüchliche Gefühle und Gedanken werden getriggert, die uns in der beruflichen Neuorientierung ausbremsen oder unterstützen. Jetzt hilft es, unsere vielfältigen Persönlichkeitsanteile als innere Teamplayer zu erkennen und zu einer erfolgreich kooperierenden Einheit zu verbünden.

Karriere-Coach Utsavo Renate Wiesmann erläutert im Interview, wie die Arbeit mit dem „Inneren Team“ zu mehr Selbstwert und -wirksamkeit führt. Denn im Einklang mit uns selbst und der Situation kommunizieren wir klar und kompetent – ohne doppelte Botschaften. So gelingt es auch im Bewerbungsgespräch, Wünsche und Ziele konsequent zu verfolgen.

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Utsavo Renate Wiesmann ist INQUA Karriere-Coach in München. Zum Profil auf unserer Website

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Gelassen ins Vorstellungsgespräch

„Die Selbstzentrierung bringt Kopf, Herz und Hand in Einklang.“

Sicher kennen Sie diesen Moment aus einem Vorstellungsgespräch: Sie werden mit einer Frage konfrontiert, auf die Sie nicht vorbereitet sind, und geraten innerlich aus dem Gleichgewicht. Im Nachhinein bedauern Sie Ihre ausschweifende oder unbedachte Antwort. Generell neigen wir bei unvorhersehbaren Ereignissen dazu, impulsiv zu reagieren. Doch dem lässt sich vorbeugen.

Karriere-Coach Edmund Ahrend präsentiert im Interview eine einfache, aber wirkungsvolle Technik zur Selbstzentrierung, die Sie automatisch in einen entspannten Zustand bringt. Mit ein wenig Übung behalten Sie so in jeder Situation Ihre innere Balance und können sehr bewusst und effektiv handeln.

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Edmund Ahrend ist INQUA Karriere-Coach in Berlin. Zum Profil auf unserer Website

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Profil zeigen in der Bewerbung

„Folgen Sie Ihrer inneren Leidenschaft und finden Sie Ihr einzigartiges Profil!“

Jeder Mensch ist einzigartig in seinen Stärken, Fähigkeiten und Interessen. Zusammen mit persönlichen Leidenschaften, Werten und der beruflichen und privaten Lebenskarriere bilden diese eine ganz eigene Kombination, die Sie im Wettbewerb von anderen Bewerber*innen unterscheidet.

Wie Sie Ihren individuellen „Fingerabdruck“ entwickeln, um sich optimal zu positionieren, erläutert Karriere-Coach Maria Paul im Interview. Denn ob spielerisch oder mit System – wenn Sie Ihre Interessen, Werte und Kernkompetenzen herauskristallisieren, haben Sie beste Voraussetzungen, den für Sie perfekten Job zu finden.

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Maria Paul ist INQUA Karriere-Coach in Köln. Zum Profil auf unserer Webseite

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Frauen-Silhouette im Sonnuntergang auf Berggipfel symbolisiert INQUA Jahresrückblick

Der INQUA Jahresrückblick 2019

Liebe Leserinnen und Leser,

die Adventszeit lädt uns dazu ein, das zurückliegende Jahr 2019 Revue passieren zu lassen. Für das INQUA Institut war es ein ganz besonderes Jahr: Rund 30 Karriere-Coaches und 20 Analysierende haben wir ausgebildet, die mittlerweile an deutschlandweit 19 Standorten tätig sind. Viele neue Gesichter sind zu unserem Kernteam hinzugestoßen. Im Oktober haben wir unsere neue Firmenzentrale in der Ackerstraße 3a in Berlin-Mitte bezogen.

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INQUA Team präsentiert neuen Info-Flyer

Umzug bei INQUA – Neuer Info-Flyer

Unser Team hat im Oktober neue Räume in der Ackerstraße 3a in 10115 Berlin-Mitte bezogen. Damit beginnt für uns ein neues aufregendes Kapitel in unserer inzwischen über 20-jährigen Firmengeschichte.
Wir freuen uns auf eine spannende und erfolgreiche Zeit!

Holen Sie sich unseren aktualisierten Info-Flyer mit neuer Adresse zum Download. Darin finden Sie alle wichtigen Infos zu unseren Leistungen sowie zu Umfang und Dauer der Maßnahme.

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Mit der Initiativbewerbung punkten

„Sie beweisen mit einer initiativen Bewerbung bereits fünf proaktive Kompetenzen!“

Der Großteil aller Stellen wird nicht ausgeschrieben, sondern intern oder über Kontakte vergeben. Doch auch ohne passendes Netzwerk und Vitamin B lässt sich in großen und mittleren Unternehmen Fuß fassen: Mit einer Initiativbewerbung steigern Sie Ihre Jobchancen erheblich – ob als Berufsanfänger, Umsteiger oder Führungskraft. Sie gewinnen gegenüber Mitbewerber*innen einen Vorsprung, wenn es um attraktive Stellen geht, die nicht veröffentlicht sind oder erst neu geschaffen werden.

Unser Karriere-Coach Dr. Ruth-Esther Geiger erläutert im Interview, wie Sie Ihre Motivation und Ihren Nutzen für das ausgewählte Unternehmen unmittelbar deutlich machen. Erfahren Sie, wie es mit Recherche, der Kenntnis Ihrer eigenen Kompetenzen und Ziele sowie einem originellen Anschreiben gelingt, auch ohne Stellenanzeige bei Ihrem Wunsch-Arbeitgeber einzusteigen.

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Dr. Ruth-Esther Geiger ist INQUA Karriere-Coach in Hamburg. Zum Profil auf unserer Website

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Ressourcen und Werte mit dem Genogramm verstehen

„Wer wirklich fühlt, wer er ist, kann erfolgreich und zufrieden arbeiten.“

Was haben die Stärken und Werte unserer Familie mit unserem Berufsleben zu tun? Mehr als Sie vielleicht ahnen. Denn die Ressourcen und Glaubenssätze unserer Vorfahren können einen großen Einfluss auf unsere beruflichen Entscheidungen haben. Mithilfe der ressourcenorientierten Genogrammarbeit können Sie sich die Prägungen und Möglichkeiten bewusst machen, die Sie durch Ihr Familiensystem mitbekommen haben.

Unser Karriere-Coach Susanne Bartholomé erklärt im Interview, wie dieses wirkungsvolle Instrument im Karriere-Coaching für die Entwicklung neuer Karriere-Strategien genutzt werden kann. Sie erfahren, wie Sie auf Basis Ihrer Herkunft zu größerer Selbsterkenntnis gelangen und mit gestärkter Eigenverantwortung Ihre Zukunft gestalten.

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Susanne Bartholomé ist INQUA Karriere-Coach in Dortmund. Zum Profil auf unserer Website

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