Der Karriere-Coaching Podcast

COACHGEFLÜSTER mit Johannes Junker

Im INQUA Podcast COACHGEFLÜSTER trifft Johannes Junker regelmäßig Expert:innen rund ums Karriere-Coaching und die berufliche Neuorientierung.

Mit seinen Kolleg:innen taucht Johannes – selbst Coach und Head of Communications am INQUA-Institut – in ihre spannende Praxis ein, entlockt Tipps und bespricht aktuelle Entwicklungen rund um den Arbeitsmarkt. Dabei inspirieren seine Gäste auch mit persönlichen Einblicken.

Podcast-Cover: Warum Journaling und Coaching so gut zusammenpassen

Warum Journaling und Coaching so gut zusammenpassen

Was hat das Schreiben für sich selbst mit Coaching gemeinsam? Und wie ergänzt sich beides? In unserem Podcast spricht Host Johannes Junker mit der Schreibberaterin und INQUA Analystin Andrea Heckert. Andrea stellt eine 7-Minuten-Schreibübung vor, die Ihnen hilft, neue Ideen für Ihre berufliche Neuorientierung zu finden.

Podcast-Cover: Rückkehr aus der Elternzeit – wie sie trotz Hindernissen gelingt

Rückkehr aus der Elternzeit – wie sie trotz Hindernissen gelingt

Wenn es um die Rückkehr aus der Elternzeit geht, sind die meisten Unternehmen organisatorisch gut aufgestellt. Trotzdem ist der Wiedereinstieg ins Berufsleben manchmal komplizierter als gedacht. Im Podcast spricht Johannes Junker mit INQUA Karriere-Coach Angela Zeilinger darüber, wie der Weg zurück auch bei schwierigen Rahmenbedingungen gelingen kann.

Podcast-Cover: Beruflich neu aufstellen in einer komplexen Welt – Das BANI-Modell

Beruflich neu aufstellen in einer komplexen Welt – Das BANI-Modell

In einer komplexen und gefühlt zerbrechlichen Arbeitswelt voller Veränderungen und Optionen kann die berufliche Neuorientierung schnell überfordern. Hier gibt das BANI-Modell Orientierung und Sicherheit. INQUA Jobcoach Janina Gerig erklärt im Podcast, wie es funktioniert und welche Lösungsansätze es bereithält.

Podcast-Cover: Gehaltsverhandlung im Vorstellungsgespräch

Gehaltsverhandlung: Tipps für Frauen – Bekommen, was Sie verdienen

Frauen haben die Fähigkeiten und das Potenzial für beruflichen Erfolg und eine angemessene, faire Bezahlung. Lassen Sie sich nicht von Ängsten oder negativen Glaubenssätzen aufhalten. Lesen Sie unsere Tipps für eine erfolgreiche Gehaltsverhandlung und hören Sie unseren Podcast für noch mehr wertvolle Impulse.

Podcast-Cover: Gehaltsverhandlung im Vorstellungsgespräch

Fit für die Gehaltsverhandlung im Vorstellungsgespräch (mit Rollenspiel)

Die Gehaltsverhandlung ist immer eine große Herausforderung: Wie viel ist meine Leistung wert? Wo liegt meine Schmerzgrenze? Wer haut zuerst eine Zahl raus? Absolute Klarheit über Ihre Fähigkeiten ist die beste Vorbereitung und Grundlage für eine souveräne Verhandlung. Hören Sie im Podcast die Dos and Don’ts zum Thema.

Podcast-Cover: Beruflich neu orientieren in der Elternzeit

Beruflich neu orientieren in der Elternzeit

Die Geburt eines Kindes stellt das Familien- und Berufsleben auf den Kopf. Prioritäten ändern sich, Kompetenzen kommen hinzu. Nutzen Sie die Babypause, um sich neu aufzustellen und Ihre berufliche Neuorientierung in Angriff zu nehmen. Hilfreiche Tipps dazu gibt in dieser Podcast-Folge Coach und Mutter Laura Sander.

Podcast-Cover: Der Ressourcenbaum – Coaching-Übung zum Mitmachen

Der Ressourcenbaum als Coaching-Übung zum Mitmachen

Was macht mich stark? Was treibt mich an? Und was sind meine Ziele? Oft entsteht bei diesen Fragen ein großes Durcheinander im Kopf. Wie Sie sich mit dem Ressourcenbaum in der beruflichen Neuorientierung stabilisieren und Ihren Selbstwert stärken, erfahren Sie in unserem Mitmach-Podcast mit INQUA Jobcoach Jochen Ziepke.

COACHGEFLÜSTER Stress am Arbeitsplatz

Stress am Arbeitsplatz from 9 to 5? Tipps gegen Burn-out

Sie leben mit ständiger Überforderung und Stress am Arbeitsplatz? Liegt es an Ihnen oder an Ihrer Führungskraft? Fühlen Sie sich müde und nicht gehört? Dann ist es an der Zeit, sich mit dem Thema Burn-out zu beschäftigen. In dieser COACHGEFLÜSTER-Folge erfahren Sie, was Burn-out ist und wie Sie ihn vermeiden.